Ugrás a tartalomhoz
  • DiétABC
  • Szederinda önkiszolgáló étterem
  • Gluténmentes pékség
  • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
  • DiétABC
  • Szederinda önkiszolgáló étterem
  • Gluténmentes pékség
  • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
  • DiétABC webáruház – mentesbolt
  • DiétABC webáruház – mentesbolt
Dietabc Logo 500
Ikon Diabetikus
Fehérjeszegény diéta
Gluténmentes diéta
Reform táplálkozás
Tejcukor mentes diéta
Tejmentes diéta
Tojásmentes diéta
Icon-facebook Icon-instagram-1
  • Bemutatkozunk
    • DiétABC
    • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
    • Gluténmentes pékség
    • Szederinda önkiszolgáló étterem
  • Tudástár
  • Diéta típusok
    • Cöliákia- Gluténmentes diéta
    • Laktózmentes diéta
    • Tejmentes diéta
    • Fehérjeszegény diéta
    • Tojásmentes diéta
    • Cukorbeteg diéta
    • Egészségtudatos táplálkozás?
  • Ti kérdeztétek
  • Ajánló
  • Receptek
  • DiétaTipp
  • Bemutatkozunk
    • DiétABC
    • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
    • Gluténmentes pékség
    • Szederinda önkiszolgáló étterem
  • Tudástár
  • Diéta típusok
    • Cöliákia- Gluténmentes diéta
    • Laktózmentes diéta
    • Tejmentes diéta
    • Fehérjeszegény diéta
    • Tojásmentes diéta
    • Cukorbeteg diéta
    • Egészségtudatos táplálkozás?
  • Ti kérdeztétek
  • Ajánló
  • Receptek
  • DiétaTipp
  • Bemutatkozunk
    • DiétABC
    • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
    • Gluténmentes pékség
    • Szederinda önkiszolgáló étterem
  • Tudástár
  • Diéta típusok
    • Cöliákia- Gluténmentes diéta
    • Laktózmentes diéta
    • Tejmentes diéta
    • Fehérjeszegény diéta
    • Tojásmentes diéta
    • Cukorbeteg diéta
    • Egészségtudatos táplálkozás?
  • Ti kérdeztétek
  • Ajánló
  • Receptek
  • DiétaTipp
  • Bemutatkozunk
    • DiétABC
    • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
    • Gluténmentes pékség
    • Szederinda önkiszolgáló étterem
  • Tudástár
  • Diéta típusok
    • Cöliákia- Gluténmentes diéta
    • Laktózmentes diéta
    • Tejmentes diéta
    • Fehérjeszegény diéta
    • Tojásmentes diéta
    • Cukorbeteg diéta
    • Egészségtudatos táplálkozás?
  • Ti kérdeztétek
  • Ajánló
  • Receptek
  • DiétaTipp
Dietabc Logo 500
Icon-facebook Icon-instagram-1
Harcsafilé
Kezdőlap / Recept / Harcsafilé kókusztejes lime mártással, rizstésztával

Harcsafilé kókusztejes lime mártással, rizstésztával

egészséges életmódgluténmentesgluténmentes diétagluténmentes élelmiszerreform élelmiszerreform táplálkozástáplálékallergiatejcukor mentes diétatejmentes diéta
Ugrás a recepthez Recept nyomtatása

 

 

Harcsafilé

Harcsafilé kókusztejes lime mártással, rizstésztával

Könnyű és egzotikus ízvilággal, amelyet a selymes szósz és a citrus frissessége tesz igazán különlegessé.
Recept nyomtatása Pin Recipe
Course Főétel
Cuisine Magyar
Adag 4

Hozzávalók
  

  • 400 g harcsafilé
  • 3 dl kókusztej
  • 4 db lime
  • 4 db thai citromfű
  • 1/2 fej vöröshagyma
  • 1 cs zöld koriander
  • 200 g rizstészta /üvegtészta
  • 1 dl olaj
  • só, bors ízlés szerint

Elkészítés
 

  • A kókusztejet egy kis lábosba öntjük, megsózzuk. Beletesszük a 3-4 darabra vágott hagymát, nagyobb darabokra tördelt citromfüvet, 2 lime levét, és összeforraljuk
  • A hal szeleteket megsózzuk, serpenyőben kevés olajon mindkét oldalát pirosra sütjük. A rizstésztát forrásban lévő, sós vízbe tesszük, kb. 15 percig főzzük, majd leszűrjük.
  • A rizstészta köretet, és a megsült halfilét a kókusztejes mártással meglocsoljuk, és az ízben is kiválóan harmonizálókorianderrel díszítjük.
Keyword harcsafilé



 

Loading...

Harcsafilé kókusztejes lime mártással, rizstésztával hozzávalók:

RISOLINO 7 MM RIZSTÉSZTA 240 G GM

1029 Ft

RISOLINO 1 MM RIZSTÉSZTA 240 G GM

765 Ft

RISOLINO RIZSTÉSZTA SZARVACSKA GLUTÉNMENTES

1065 Ft

RISOLINO RIZSTÉSZTA FUSILLI 300 G GM

1069 Ft

RISOLINO RIZSTÉSZTA PENNE 300 G GM.

1065 Ft

TAO TAO ORSÓ RIZSTÉSZTA 200 G GM

1475 Ft

TAO TAO KAGYLÓ RIZSTÉSZTA 200 G GM

1345 Ft

TAO TAO SZARVACSKA RIZSTÉSZTA 200 G GM

1475 Ft

KARA UHT KÓKUSZKRÉM 200 ML

489 Ft

JOYA BARISTA KÓKUSZITAL 1 L

1125 Ft

JOYA KÓKUSZITAL KALCIUMMAL 1 L

1025 Ft

KARA KÓKUSZKRÉM 400 ML

1235 Ft

Elérhetőségek
Tovább a kapcsolat oldalra
Jelentkezz dietetikai tanácsadásra
Érdekel a tanácsadás
Kérdezz dietetikusunktól
Szeretnék kérdezni

Cikk ajánló

Citrom Jótékony Hatása
  • Kategóriák: ZÖLDSÉGEK, GYÜMÖLCSÖK JELENTŐSÉGE
Mi mindenre jó a citrom?
Mire tudjuk felhasználni a citromot? Tudtad, hogy a citrom frissítő hatásán kívül,...
Elolvasom
Körte
  • Kategóriák: ZÖLDSÉGEK, GYÜMÖLCSÖK JELENTŐSÉGE
Körte jótékony hatása táplálkozásunkban
A körte az egyik legismertebb mérsékelt égövi gyümölcs. Jelentős mennyiségű ásványi anyagot...
Elolvasom
őszibarack
  • Kategóriák: ZÖLDSÉGEK, GYÜMÖLCSÖK JELENTŐSÉGE
Őszibarack
Kína középső és északi részein honos. Minőségét a tápanyagtartalma határozza meg, minél...
Elolvasom
Táplálékallergia Tünetei
  • Kategóriák: ÉTELALLERGIA, INTOLERANCIA
Táplálékallergia tünetei
Elolvasom
Reflux
  • Kategóriák: BÉLBETEGSÉGEK
Tanácsok reflux betegeknek
Általános: Étkezés után ne feküdjön le, hanem sétáljon egy kicsit, ha lehet!...
Elolvasom
Dietabc Logo.jpg

„Hiszünk a vásárlók teljes körű kiszolgálásában: táplálékallergia szaküzlet, dietetikai tanácsadás, gluténmentes pékség, webáruház, gluténmentes étterem, diétás kávézó.”
Ismerj meg minket.

KAPCSOLAT
DiétABC – P. Geri Kft.
1091 Budapest, Üllői út 149.
Hétfő – Péntek: 07:30 – 18:00
Szombat: 7:30 – 17:00
Telefon (bolt, pékség, rendelés)
+36 1 281 1834
+36 30 394 7032
Telefon (nagyker, webáruház)
+36 1 297 3722
+36 30 529 2388
info@dietabc.hu
INFORMÁCIÓ
  • Törzsvásárlói regisztráció
  • Partnereink
  • Kapcsolat
  • Impresszum
  • Hírlevél feliratkozás
  • Törzsvásárlói regisztráció
  • Partnereink
  • Kapcsolat
  • Impresszum
  • Hírlevél feliratkozás
RÓLUNK
  • DiétABC
  • Szederinda önkiszolgáló étterem
  • Gluténmentes pékség
  • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
  • DiétABC
  • Szederinda önkiszolgáló étterem
  • Gluténmentes pékség
  • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
Icon-facebook Icon-instagram-1
Arukereso Logo.png
Argep Logo.png
© 2017 - 2026 DiétABC | Minden jog fenntartva.
Webmoments