Ugrás a tartalomhoz
  • DiétABC
  • Szederinda önkiszolgáló étterem
  • Gluténmentes pékség
  • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
  • DiétABC
  • Szederinda önkiszolgáló étterem
  • Gluténmentes pékség
  • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
  • DiétABC webáruház – mentesbolt
  • DiétABC webáruház – mentesbolt
Dietabc Logo 500
Ikon Diabetikus
Fehérjeszegény diéta
Gluténmentes diéta
Reform táplálkozás
Tejcukor mentes diéta
Tejmentes diéta
Tojásmentes diéta
Icon-facebook Icon-instagram-1
  • Bemutatkozunk
    • DiétABC
    • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
    • Gluténmentes pékség
    • Szederinda önkiszolgáló étterem
  • Tudástár
  • Diéta típusok
    • Cöliákia- Gluténmentes diéta
    • Laktózmentes diéta
    • Tejmentes diéta
    • Fehérjeszegény diéta
    • Tojásmentes diéta
    • Cukorbeteg diéta
    • Egészségtudatos táplálkozás?
  • Ti kérdeztétek
  • Ajánló
  • Receptek
  • DiétaTipp
  • Bemutatkozunk
    • DiétABC
    • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
    • Gluténmentes pékség
    • Szederinda önkiszolgáló étterem
  • Tudástár
  • Diéta típusok
    • Cöliákia- Gluténmentes diéta
    • Laktózmentes diéta
    • Tejmentes diéta
    • Fehérjeszegény diéta
    • Tojásmentes diéta
    • Cukorbeteg diéta
    • Egészségtudatos táplálkozás?
  • Ti kérdeztétek
  • Ajánló
  • Receptek
  • DiétaTipp
  • Bemutatkozunk
    • DiétABC
    • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
    • Gluténmentes pékség
    • Szederinda önkiszolgáló étterem
  • Tudástár
  • Diéta típusok
    • Cöliákia- Gluténmentes diéta
    • Laktózmentes diéta
    • Tejmentes diéta
    • Fehérjeszegény diéta
    • Tojásmentes diéta
    • Cukorbeteg diéta
    • Egészségtudatos táplálkozás?
  • Ti kérdeztétek
  • Ajánló
  • Receptek
  • DiétaTipp
  • Bemutatkozunk
    • DiétABC
    • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
    • Gluténmentes pékség
    • Szederinda önkiszolgáló étterem
  • Tudástár
  • Diéta típusok
    • Cöliákia- Gluténmentes diéta
    • Laktózmentes diéta
    • Tejmentes diéta
    • Fehérjeszegény diéta
    • Tojásmentes diéta
    • Cukorbeteg diéta
    • Egészségtudatos táplálkozás?
  • Ti kérdeztétek
  • Ajánló
  • Receptek
  • DiétaTipp
Dietabc Logo 500
Icon-facebook Icon-instagram-1
Recept Csempe Ikon
ökörszem Recept
Kezdőlap / Recept / Ökörszem gluténmentes

Ökörszem gluténmentes

gluténmentesgluténmentes diétagluténmentes élelmiszerlaktózintolerancialaktózmentestejcukormentes diéta
Ugrás a recepthez Recept nyomtatása

 

ökörszem Gm

Ökörszem

Isteni túrós finomság
Recept nyomtatása Recept kitűzése
Pálya Desszert
Konyha Magyar
Adag 6

Hozzávalók
  

  • 500 g g Maria's sweet baking mix lisztkeverék
  • 150 g langyos tej /laktózmentes tej
  • 15 g méz
  • 18 g friss élesztő
  • 30 g porcukor
  • 1 db M-es méretű tojássárgája
  • 80 g hideg margarin

Töltelék:

  • 250 g túró /laktózmentes túró
  • 3 evőkanál cukor
  • 1/2 evőkanál tejföl /laktózmentes tejföl
  • 1 db bio citrom reszelt héja
  • 1 csomag vaníliás cukor
  • 1 db M-es méretű tojássárgája
  • ízlés szerint lekvár

Tetejére:

  • 1 db M-es méretű tojás

Elkészítés
 

  • Keverjük össze a langyos tejet a mézzel, morzsoljuk bele az élesztőt és pár perc alatt futtassuk fel.
  • Mérjük a lisztet egy keverőtálba,adjuk hozzá a porcukrot és morzsoljuk el a margarinnal.
  • Öntsük rá a felfuttatott élesztőt, adjuk hozzá a tojássárgáját és gyúrjunk rugalmas tésztát.
    Takarjuk le egy tiszta konyharuhával és szobahőmérsékleten kelesszük 60 percet.
  • Rizsliszttel megszórt felületen gyúrjuk át a tésztát és osszuk 7-8 egyenlő részre. Formázzunk belőle sima felületű bucikat.
  • Egy nagy méretű tepsit béleljünk ki sütőpapírral és tegyük a bucikat egymástól távol a tepsibe.
    Egy pohár segítségével formázzuk meg a tésztát. Ehhez a pohár alját mártsuk rizslisztbe és óvatosan nyomkodjuk a buci közepébe. Így a tészta közepén lesz egy mélyedés, a szélén pedig marad egy keskeny perem. Ebbe tesszük a tölteléket.
  • A megformázott tésztát kenjük le felvert tojással.
  • A töltelék hozzávalóit keverjük össze. A tejföllel óvatosan bánjunk. Mielőtt hozzákeverjük a tejfölt, várjuk meg, hogy a cukor felolvadjon, ezután állítsuk be a töltelék állagát.
  • Egy kanállal halmozzuk a tölteléket a tészták közepébe és ízlés szerint díszítsük egy-egy kávéskanálnyi lekvárral. Melegítsük fel a sütőt 180 fokra és 20 perc alatt süssük készre.

Megjegyzés

A receptet Kohári Évi készítette
Kulcsszó gluténmentes ökörszem
Loading...

Ökörszem gluténmentes hozzávalók:

HAAS VANILINCUKOR 4X8 G

225 Ft

HAAS VANÍLIÁS CUKOR 8 G GM

59 Ft

IT’S US MARIA SÜTEMÉNYLISZTKEVERÉK 1 KG GM

2399 Ft Original price was: 2399 Ft.2045 FtCurrent price is: 2045 Ft.

MAGIC MILK LAKTÓZMENTES TEJFÖL 150 G 20%

485 Ft

MAGIC MILK LAKTÓZMENTES TEJ 1,5% 1 L

945 Ft

NYÍRFACUKOR SÁRGABARACK LEKVÁR 230 G

1889 Ft

GABIYO EPERLEKVÁR HCN. 200 G

1699 Ft

GABIYO KAJSZILEKVÁR 200 G

1699 Ft

GABIYO BODZÁS EPERLEKVÁR BERKENYÉVEL 200 G

1595 Ft

GABIYO ÁFONYALEKVÁR STEVIÁVAL 200 G

1815 Ft

ERDÉLYI ÍZEK EPERLEKVÁR 370 G GM.

1245 Ft

ERDÉLYI ÍZEK ŐSZIBARACK MANGÓ LEKVÁR 380 G

1289 Ft

Elérhetőségek
Tovább a kapcsolat oldalra
Jelentkezz dietetikai tanácsadásra
Érdekel a tanácsadás
Kérdezz dietetikusunktól
Szeretnék kérdezni

Cikk ajánló

citrom
  • Kategóriák: ZÖLDSÉGEK, GYÜMÖLCSÖK JELENTŐSÉGE
Mi mindenre jó a citrom?
A citrom az egyik legismertebb citrusféle, amely nemcsak frissítő ízével, hanem kedvező...
Elolvasom
Táplálkozás Egészségesen
  • Kategóriák: ÉLETMÓD
Mi fán terem az életmódváltás?
Napjaink igen divatos témája az életmódváltás Hogyan kezdjünk neki az életmódváltásnak? Változtassunk!...
Elolvasom
ribiszke
  • Kategóriák: ZÖLDSÉGEK, GYÜMÖLCSÖK JELENTŐSÉGE
Ribiszke táplálkozás-élettani hatása
A ribiszke (piros, fekete vagy fehér változatban) egy kisebb méretű, de tápanyagokban...
Elolvasom
Dietabc Logo.jpg

„Hiszünk a vásárlók teljes körű kiszolgálásában: táplálékallergia szaküzlet, dietetikai tanácsadás, gluténmentes pékség, webáruház, gluténmentes étterem, diétás kávézó.”
Ismerj meg minket.

KAPCSOLAT
DiétABC – P. Geri Kft.
1091 Budapest, Üllői út 149.
Hétfő – Péntek: 07:30 – 18:00
Szombat: 7:30 – 17:00
Telefon (bolt, pékség, rendelés)
+36 1 281 1834
+36 30 394 7032
Telefon (nagyker, webáruház)
+36 1 297 3722
+36 30 529 2388
info@dietabc.hu
INFORMÁCIÓ
  • Törzsvásárlói regisztráció
  • Partnereink
  • Kapcsolat
  • Impresszum
  • Hírlevél feliratkozás
  • Törzsvásárlói regisztráció
  • Partnereink
  • Kapcsolat
  • Impresszum
  • Hírlevél feliratkozás
RÓLUNK
  • DiétABC
  • Szederinda önkiszolgáló étterem
  • Gluténmentes pékség
  • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
  • DiétABC
  • Szederinda önkiszolgáló étterem
  • Gluténmentes pékség
  • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
Icon-facebook Icon-instagram-1
Arukereso Logo.png
Argep Logo.png
© 2017 - 2026 DiétABC | Minden jog fenntartva.
Webmoments