Ugrás a tartalomhoz
  • DiétABC
  • Szederinda önkiszolgáló étterem
  • Gluténmentes pékség
  • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
  • DiétABC
  • Szederinda önkiszolgáló étterem
  • Gluténmentes pékség
  • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
  • DiétABC webáruház – mentesbolt
  • DiétABC webáruház – mentesbolt
Dietabc Logo 500
Ikon Diabetikus
Fehérjeszegény diéta
Gluténmentes diéta
Reform táplálkozás
Tejcukor mentes diéta
Tejmentes diéta
Tojásmentes diéta
Icon-facebook Icon-instagram-1
  • Bemutatkozunk
    • DiétABC
    • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
    • Gluténmentes pékség
    • Szederinda önkiszolgáló étterem
  • Tudástár
  • Diéta típusok
    • Cöliákia- Gluténmentes diéta
    • Laktózmentes diéta
    • Tejmentes diéta
    • Fehérjeszegény diéta
    • Tojásmentes diéta
    • Cukorbeteg diéta
    • Egészségtudatos táplálkozás?
  • Ti kérdeztétek
  • Ajánló
  • Receptek
  • DiétaTipp
  • Bemutatkozunk
    • DiétABC
    • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
    • Gluténmentes pékség
    • Szederinda önkiszolgáló étterem
  • Tudástár
  • Diéta típusok
    • Cöliákia- Gluténmentes diéta
    • Laktózmentes diéta
    • Tejmentes diéta
    • Fehérjeszegény diéta
    • Tojásmentes diéta
    • Cukorbeteg diéta
    • Egészségtudatos táplálkozás?
  • Ti kérdeztétek
  • Ajánló
  • Receptek
  • DiétaTipp
  • Bemutatkozunk
    • DiétABC
    • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
    • Gluténmentes pékség
    • Szederinda önkiszolgáló étterem
  • Tudástár
  • Diéta típusok
    • Cöliákia- Gluténmentes diéta
    • Laktózmentes diéta
    • Tejmentes diéta
    • Fehérjeszegény diéta
    • Tojásmentes diéta
    • Cukorbeteg diéta
    • Egészségtudatos táplálkozás?
  • Ti kérdeztétek
  • Ajánló
  • Receptek
  • DiétaTipp
  • Bemutatkozunk
    • DiétABC
    • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
    • Gluténmentes pékség
    • Szederinda önkiszolgáló étterem
  • Tudástár
  • Diéta típusok
    • Cöliákia- Gluténmentes diéta
    • Laktózmentes diéta
    • Tejmentes diéta
    • Fehérjeszegény diéta
    • Tojásmentes diéta
    • Cukorbeteg diéta
    • Egészségtudatos táplálkozás?
  • Ti kérdeztétek
  • Ajánló
  • Receptek
  • DiétaTipp
Dietabc Logo 500
Icon-facebook Icon-instagram-1
Gluténmentes Citromos Pite Recept
Kezdőlap / Recept / Citromos pite gluténmentes

Citromos pite gluténmentes

cukorbetegségételallergiagluténmentesgluténmentes diétagluténmentes élelmiszerlaktózérzékenységlaktózintolerancialisztérzékenységtáplálékallergiatejcukor mentes diéta
Ugrás a recepthez Recept nyomtatása

 

Creator: Gd Jpeg V1.0 (using Ijg Jpeg V62), Quality = 90

Citromos pite

Omlós, könnyű hűsítő citromos pite
Recept nyomtatása Pin Recipe
Előkészület 40 perc perc
Elkészítés 1 hour óra 30 perc perc
1 hour óra 30 perc perc
Course Desszert
Cuisine Magyar
Adag 4

Hozzávalók
  

  • 200 g mandulaliszt
  • 50 g kókuszolaj
  • 1 db tojássárgája
  • 50 g xilit ízlés szerint cukor vagy édesítő

Krémhez

  • 2 db citrom lehetőleg kezeletlen bio citrom
  • 2 db tojás
  • 1 db tojássárgája
  • 2 evőkanál barna rizsdara vagy pudingpor
  • 100 g xilit ízlés szerint cukor vagy édesítő
  • 50-70 ml kókusz vagy mandulaital ízlés szerint rizsital

Elkészítés
 

  • A tésztához a mandulát finomra daráljuk, a tojás sárgáját elválasztjuk, a fehérjét félre tesszük. A hozzávalókból ragacsos tésztamasszát készítünk és kókuszzsírral kikent piteformába nyomkodjuk, úgy hogy kb. 2cm-es pereme is legyen. Nem baj, ha vékony lesz a tészta. A tésztát a hűtőben pihentetjük, amíg elkészül a krém.
  • A citromkrémhez a két citrom héjét lereszeljük, kettévágjuk, kiszedjük a magokat és a húsát egy kanál segítségével kiszedjük. Ha van aprítógépünk, a citromot abban aprítsuk fel, de nem kell, hogy nagyon pépes legyen, csak a hártyás részek ne maradjanak egyben. Gép nélkül egy éles késsel is dolgozhatunk.
  • Az egész tojásokat és a sárgáját a xilittel keverjük krémesre, adjuk hozzá az aprított citromot, a citromhéjat, a keményítőt / darát és annyi kókusztejet hogy egy híg tejszín sűrűségű krémet kapjunk. A tésztára öntsük rá a krémet és 165 fokra előmelegített sütőben kb. 30 percig süssük.
  • Közben a megmaradt 2 tojás fehérjéből egy csipet sóval verjünk kemény habot, ízlés szerint egy teáskanál xilitet adhatunk hozzá, hogy édesebb és fényesebb legyen. Ha a pitén a krém megszilárdult a habot egyenletesen osszuk szét rajta és még kb. 5 percre tegyük vissza a sütőbe, amíg kissé barnulni kezd a teteje.
    A formában hagyjuk teljesen kihűlni, utána szépen szeletelhető lesz.
Keyword gluténmentes

Loading...

Citromos pite gluténmentes hozzávalók:

HAAS PUDINGPOR VANÍLIA ÍZŰ 40 G GM

145 Ft

HAAS PUDINGPOR VANÍLIA ÍZŰ 3X40 G GM

509 Ft

JOYA BARISTA KÓKUSZITAL 1 L

1125 Ft

JOYA BARISTA MANDULAITAL 1 L

1125 Ft

JOYA BIO MANDULAITAL 0% CUKOR

939 Ft

JOYA KÓKUSZITAL KALCIUMMAL 1 L

1025 Ft

NATURBIT MANDULALISZT 250 G GM

1829 Ft Original price was: 1829 Ft.1595 FtCurrent price is: 1595 Ft.

NATURE COOKTA 4ÉDES 500 G

2959 Ft

NATURE COOKTA ERITRIT 1 KG

3225 Ft

NATURE COOKTA ERITRIT 500 G

1649 Ft

NATURE COOKTA NYÍRFACUKOR 500 G

2215 Ft

NATURE COOKTA MANDULALISZT 250 G

2195 Ft

Elérhetőségek
Tovább a kapcsolat oldalra
Jelentkezz dietetikai tanácsadásra
Érdekel a tanácsadás
Kérdezz dietetikusunktól
Szeretnék kérdezni

Cikk ajánló

Citrom Jótékony Hatása
  • Kategóriák: ZÖLDSÉGEK, GYÜMÖLCSÖK JELENTŐSÉGE
Mi mindenre jó a citrom?
Mire tudjuk felhasználni a citromot? Tudtad, hogy a citrom frissítő hatásán kívül,...
Elolvasom
Creator: Gd Jpeg V1.0 (using Ijg Jpeg V62), Quality = 75
  • Kategóriák: ÉLELMISZEREK TÁPANYAGTARTALMA
Élelmiszerek Kalcium tartalma
Élelmiszerek kalcium tartalma Forrás: Rigó János. Dietetika. Medicina Könyvkiadó, Budapest, 2007.  dr....
Elolvasom
117560810 01bf9a2546 M
  • Kategóriák: ANYAGCSEREBETEGSÉGEK, ÉLETMÓD
Kalcium anyagcsere szabályozása
Kalcium anyagcsere szabályozása 1.    1,25(OH)2 D3→ Ca2+ felszívódás fokozása a bélből 2.  ...
Elolvasom
Olajos Mag
  • Kategóriák: ÉLELMISZEREK TÁPANYAGTARTALMA
Olajosmagvak és gabonafélék tápanyagtáblázat
Az adatok 100 g termékre vonatkoznak
Elolvasom
7610
  • Kategóriák: ÉTELALLERGIA, INTOLERANCIA
A szója allergia diétás kezelése
A szója allergia a szójafehérje (glicinin, conglicin) által kiváltott specifikus, reprodukálható, adverz...
Elolvasom
Dietabc Logo.jpg

„Hiszünk a vásárlók teljes körű kiszolgálásában: táplálékallergia szaküzlet, dietetikai tanácsadás, gluténmentes pékség, webáruház, gluténmentes étterem, diétás kávézó.”
Ismerj meg minket.

KAPCSOLAT
DiétABC – P. Geri Kft.
1091 Budapest, Üllői út 149.
Hétfő – Péntek: 07:30 – 18:00
Szombat: 7:30 – 17:00
Telefon (bolt, pékség, rendelés)
+36 1 281 1834
+36 30 394 7032
Telefon (nagyker, webáruház)
+36 1 297 3722
+36 30 529 2388
info@dietabc.hu
INFORMÁCIÓ
  • Törzsvásárlói regisztráció
  • Partnereink
  • Kapcsolat
  • Impresszum
  • Hírlevél feliratkozás
  • Törzsvásárlói regisztráció
  • Partnereink
  • Kapcsolat
  • Impresszum
  • Hírlevél feliratkozás
RÓLUNK
  • DiétABC
  • Szederinda önkiszolgáló étterem
  • Gluténmentes pékség
  • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
  • DiétABC
  • Szederinda önkiszolgáló étterem
  • Gluténmentes pékség
  • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
Icon-facebook Icon-instagram-1
Arukereso Logo.png
Argep Logo.png
© 2017 - 2026 DiétABC | Minden jog fenntartva.
Webmoments