Ugrás a tartalomhoz
  • DiétABC
  • Szederinda önkiszolgáló étterem
  • Gluténmentes pékség
  • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
  • DiétABC
  • Szederinda önkiszolgáló étterem
  • Gluténmentes pékség
  • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
  • DiétABC webáruház – mentesbolt
  • DiétABC webáruház – mentesbolt
Dietabc Logo 500
Ikon Diabetikus
Fehérjeszegény diéta
Gluténmentes diéta
Reform táplálkozás
Tejcukor mentes diéta
Tejmentes diéta
Tojásmentes diéta
Icon-facebook Icon-instagram-1
  • Bemutatkozunk
    • DiétABC
    • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
    • Gluténmentes pékség
    • Szederinda önkiszolgáló étterem
  • Tudástár
  • Diéta típusok
    • Cöliákia- Gluténmentes diéta
    • Laktózmentes diéta
    • Tejmentes diéta
    • Fehérjeszegény diéta
    • Tojásmentes diéta
    • Cukorbeteg diéta
    • Egészségtudatos táplálkozás?
  • Ti kérdeztétek
  • Ajánló
  • Receptek
  • DiétaTipp
  • Bemutatkozunk
    • DiétABC
    • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
    • Gluténmentes pékség
    • Szederinda önkiszolgáló étterem
  • Tudástár
  • Diéta típusok
    • Cöliákia- Gluténmentes diéta
    • Laktózmentes diéta
    • Tejmentes diéta
    • Fehérjeszegény diéta
    • Tojásmentes diéta
    • Cukorbeteg diéta
    • Egészségtudatos táplálkozás?
  • Ti kérdeztétek
  • Ajánló
  • Receptek
  • DiétaTipp
  • Bemutatkozunk
    • DiétABC
    • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
    • Gluténmentes pékség
    • Szederinda önkiszolgáló étterem
  • Tudástár
  • Diéta típusok
    • Cöliákia- Gluténmentes diéta
    • Laktózmentes diéta
    • Tejmentes diéta
    • Fehérjeszegény diéta
    • Tojásmentes diéta
    • Cukorbeteg diéta
    • Egészségtudatos táplálkozás?
  • Ti kérdeztétek
  • Ajánló
  • Receptek
  • DiétaTipp
  • Bemutatkozunk
    • DiétABC
    • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
    • Gluténmentes pékség
    • Szederinda önkiszolgáló étterem
  • Tudástár
  • Diéta típusok
    • Cöliákia- Gluténmentes diéta
    • Laktózmentes diéta
    • Tejmentes diéta
    • Fehérjeszegény diéta
    • Tojásmentes diéta
    • Cukorbeteg diéta
    • Egészségtudatos táplálkozás?
  • Ti kérdeztétek
  • Ajánló
  • Receptek
  • DiétaTipp
Dietabc Logo 500
Icon-facebook Icon-instagram-1
Gluténmentes Sós Perec
Kezdőlap / Recept / Gluténmentes sós perec

Gluténmentes sós perec

ételallergiagluténmentesgluténmentes diétagluténmentes élelmiszerlaktózérzékenységlaktózintolerancialisztérzékenységtáplálékallergiatejcukor mentes diéta
Ugrás a recepthez Recept nyomtatása

 

Creator: Gd Jpeg V1.0 (using Ijg Jpeg V62), Quality = 90

Sós perec

Gyerekek kedvence lesz
Recept nyomtatása Pin Recipe
Course Snack
Cuisine Magyar
Adag 4

Hozzávalók
  

Hozzávalók a tésztához:

  • 250 g gluténmentes liszt Schar mix B/ Miklos univerzális liszt
  • 50 g rizsliszt
  • 180 ml tej vagy laktózmentes tej/rizsital
  • 25 g élesztő
  • 1 teáskanál cukor
  • 2 teáskanál só
  • 3 evőkanál olaj

A főzéshez:

  • 1,5 evőkanál szódabikarbóna
  • 1,5 liter víz

A kenéshez

  • 1 db tojás vagy margarin

Sós öntethez

  • 4 evőkanál rizsliszt
  • 2 evőkanál só
  • kevés víz

Elkészítés
 

  • A tészta hozzávalóit összegyúrjuk, majd 10 percig állni hagyjuk. Jól formálható,rugalmas tésztát kapunk, kicsit átgyúrjuk, majd 10 részre osztjuk. Ujjnyi vastag, kb. 50 cm hosszú rudakat készítünk és perec formára hajtjuk.  Lábasban a vizet a szódabikarbónával felforraljuk és a pereceket forrásban lévő vízbe tesszük kb. 20-25 másodpercre. Egy szűrőkanállal kiemeljük, sütőpapírral bélelt tepsibe helyezzük, és 5 percet pihentetjük őket.
  • A pereceket megkenjük a felvert tojással vagy margarinnal és előmelegített sütőben 210 C fokon 12 percig sütjük.
  • Közben elkészítjük a sós öntetet. A lisztből, sóból és vízből tejföl sűrűségű masszát készítünk. A félig megsült pereceket meglocsoljuk a sós keverékkel, majd visszatesszük a sütőbe,míg szép aranybarnára sül.
Keyword gluténmentes perec

Loading...

Gluténmentes sós perec hozzávalók:

TASTY RIZSLISZT 1 KG GM

795 Ft

IT’S US MIKLOS UNIVERZÁLIS LISZTKEVERÉK 1 KG (régi neve: ALFA MIX)
IT'S US MIKLOS UNIVERZÁLIS LISZTKEVERÉK (régi néven ALFA MIX) 1 KG Összetevők: kukoricakeményítő(Magyarország), rizsliszt, burgonyakeményítő, dextróz, kukoricaliszt, stabilizátor(guar gumi), térfogatnövelő szer(E464, xanthan gumi), burgonyapehely 0,7% (szárított burgonya, emulgeálószer(zsírsavak mono- és digliceridjei), stabilizátor(dinátrium-difoszfát), tartósítószer (nátrium-metabiszulfit), antioxidáns E320), psyllium rost, burgonyarost, lisztkezelő szer(aszkorbinsav), almarost.

1709 Ft Original price was: 1709 Ft.1499 FtCurrent price is: 1499 Ft.

JOYA BIO RIZSITAL 1 L

1019 Ft

Nagykun Gluténmentes rizsliszt 1 kg

919 Ft Original price was: 919 Ft.899 FtCurrent price is: 899 Ft.

PREMIUM NATURA RIZSLISZT 1 KG GM

959 Ft

SCHAR MIX B KENYÉRLISZT 1 KG GM

A Schar Mix B az egyik legkedveltebb gluténmentes kenyérlisztfajta a termékpalettán.

Kedves Vásárlóink! Amennyiben csak lisztet szeretne rendelni webáruházunkból, csak egész kartonnal tudjuk kiszolgálni! 1karton 10db lisztet tartalmaz! Összetevők: kukoricakeményítő, rizsliszt, növényi rost (psyllium,bambusz), teljes kiőrlésű rizsliszt 3,8%, lencseliszt 3,6%, dextróz, sűrítőanyag:hidroxi-propil-metil-cellulóz, só.   Nyomokban szóját tartalmazhat!   Tápanyagtartalom 100g termékben: Energia: 1475 kJ/348 kcal Zsír: 0,9g amiből telített zsír: 0,2g Szénhidrát: 80g amiből cukor: 1,4g Élelmi rostok: 4,4g Fehérje: 2,7g Só: 0,83g

2279 Ft Original price was: 2279 Ft.1899 FtCurrent price is: 1899 Ft.

THE BRIDGE NATÚR RIZSITAL 500 ML

699 Ft

THE BRIDGE RIZSITAL 1 L NATÚR

1125 Ft

ÉDEN PRÉMIUM RIZSLISZT GM. 500 G

1015 Ft

BONETTA RIZSLISZT 500 G GM

849 Ft

BARBARA RIZSLISZT 500 G GM

815 Ft

BARBARA RIZSLISZT 1 KG GM

1215 Ft

Elérhetőségek
Tovább a kapcsolat oldalra
Jelentkezz dietetikai tanácsadásra
Érdekel a tanácsadás
Kérdezz dietetikusunktól
Szeretnék kérdezni

Cikk ajánló

Víz Fogyasztás
  • Kategóriák: DIÉTABC HÍRLEVELEK
Folyadékpótlás jelentősége táplálkozásunkban
„Se ízed nincs, se zamatod, nem lehet meghatározni téged, megízlelnek, anélkül, hogy...
Elolvasom
Rostdús Táplálkozás
  • Kategóriák: BÉLBETEGSÉGEK, ÉLETMÓD, REFORMTÁPLÁLKOZÁS
Emésztés, felszívódás, malabszorpció
Emésztés és felszívódás Az emésztőrendszer az a kapu, melyen keresztül a tápanyagok...
Elolvasom
Víz
  • Kategóriák: ÉLETMÓD
Éltető elemünk a víz – a természetes szomjoltó
„Se ízed nincs, se zamatod, nem lehet meghatározni téged, megízlelnek, anélkül, hogy...
Elolvasom
117560810 01bf9a2546 M
  • Kategóriák: ANYAGCSEREBETEGSÉGEK, ÉLETMÓD
Kalcium anyagcsere szabályozása
Kalcium anyagcsere szabályozása 1.    1,25(OH)2 D3→ Ca2+ felszívódás fokozása a bélből 2.  ...
Elolvasom
Salt Shaker
  • Kategóriák: AJÁNLÓ: KÖNYVEK, CIKKEK, OLVASNIVALÓK
„Kóstolás nélkül NE sózzon!” javasolja a Nemzeti Sócsökkentő Program
STOP SÓ: "Ne legyen besózva!" Az elmúlt évtizedben több olyan tudományos vizsgálat...
Elolvasom
Dietabc Logo.jpg

„Hiszünk a vásárlók teljes körű kiszolgálásában: táplálékallergia szaküzlet, dietetikai tanácsadás, gluténmentes pékség, webáruház, gluténmentes étterem, diétás kávézó.”
Ismerj meg minket.

KAPCSOLAT
DiétABC – P. Geri Kft.
1091 Budapest, Üllői út 149.
Hétfő – Péntek: 07:30 – 18:00
Szombat: 7:30 – 17:00
Telefon (bolt, pékség, rendelés)
+36 1 281 1834
+36 30 394 7032
Telefon (nagyker, webáruház)
+36 1 297 3722
+36 30 529 2388
info@dietabc.hu
INFORMÁCIÓ
  • Törzsvásárlói regisztráció
  • Partnereink
  • Kapcsolat
  • Impresszum
  • Hírlevél feliratkozás
  • Törzsvásárlói regisztráció
  • Partnereink
  • Kapcsolat
  • Impresszum
  • Hírlevél feliratkozás
RÓLUNK
  • DiétABC
  • Szederinda önkiszolgáló étterem
  • Gluténmentes pékség
  • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
  • DiétABC
  • Szederinda önkiszolgáló étterem
  • Gluténmentes pékség
  • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
Icon-facebook Icon-instagram-1
Arukereso Logo.png
Argep Logo.png
© 2017 - 2026 DiétABC | Minden jog fenntartva.
Webmoments