Ugrás a tartalomhoz
  • DiétABC
  • Szederinda önkiszolgáló étterem
  • Gluténmentes pékség
  • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
  • DiétABC
  • Szederinda önkiszolgáló étterem
  • Gluténmentes pékség
  • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
  • DiétABC webáruház – mentesbolt
  • DiétABC webáruház – mentesbolt
Dietabc Logo 500
Ikon Diabetikus
Fehérjeszegény diéta
Gluténmentes diéta
Reform táplálkozás
Tejcukor mentes diéta
Tejmentes diéta
Tojásmentes diéta
Icon-facebook Icon-instagram-1
  • Bemutatkozunk
    • DiétABC
    • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
    • Gluténmentes pékség
    • Szederinda önkiszolgáló étterem
  • Tudástár
  • Diéta típusok
    • Cöliákia- Gluténmentes diéta
    • Laktózmentes diéta
    • Tejmentes diéta
    • Fehérjeszegény diéta
    • Tojásmentes diéta
    • Cukorbeteg diéta
    • Egészségtudatos táplálkozás?
  • Ti kérdeztétek
  • Ajánló
  • Receptek
  • DiétaTipp
  • Bemutatkozunk
    • DiétABC
    • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
    • Gluténmentes pékség
    • Szederinda önkiszolgáló étterem
  • Tudástár
  • Diéta típusok
    • Cöliákia- Gluténmentes diéta
    • Laktózmentes diéta
    • Tejmentes diéta
    • Fehérjeszegény diéta
    • Tojásmentes diéta
    • Cukorbeteg diéta
    • Egészségtudatos táplálkozás?
  • Ti kérdeztétek
  • Ajánló
  • Receptek
  • DiétaTipp
  • Bemutatkozunk
    • DiétABC
    • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
    • Gluténmentes pékség
    • Szederinda önkiszolgáló étterem
  • Tudástár
  • Diéta típusok
    • Cöliákia- Gluténmentes diéta
    • Laktózmentes diéta
    • Tejmentes diéta
    • Fehérjeszegény diéta
    • Tojásmentes diéta
    • Cukorbeteg diéta
    • Egészségtudatos táplálkozás?
  • Ti kérdeztétek
  • Ajánló
  • Receptek
  • DiétaTipp
  • Bemutatkozunk
    • DiétABC
    • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
    • Gluténmentes pékség
    • Szederinda önkiszolgáló étterem
  • Tudástár
  • Diéta típusok
    • Cöliákia- Gluténmentes diéta
    • Laktózmentes diéta
    • Tejmentes diéta
    • Fehérjeszegény diéta
    • Tojásmentes diéta
    • Cukorbeteg diéta
    • Egészségtudatos táplálkozás?
  • Ti kérdeztétek
  • Ajánló
  • Receptek
  • DiétaTipp
Dietabc Logo 500
Icon-facebook Icon-instagram-1
gyúrt tészta
Kezdőlap / Recept / Gyúrt tészta gluténmentes

Gyúrt tészta gluténmentes

gluténmentesgluténmentes diétagluténmentes élelmiszerlaktózintolerancialaktózmentestejmentes
Ugrás a recepthez Recept nyomtatása

 

túrós tészta gm

Gyúrt tészta

A házi, gyúrt tészta alapja liszt, tojás és egy kevés só. Az alakja tetszőleges, amit éppen az általunk megálmodott étel megkíván. Ez a tésztakézzel készült, sodrófával sodort, késsel vágott és épp szélesmetélt alakú. 
A begyúrt tészta nyersen jó állagú, könnyen kezelhető, nyújtható, nem ragad, nem törik. Az íze minden mellékíztől mentes. 
Recept nyomtatása Pin Recipe
Course Köret
Cuisine Magyar
Adag 4

Hozzávalók
  

  • 200 g naturbit BASIC-MIX lisztkeverék
  • 5 g psyllium rost (por állagú útifű) 
  • 3 db M-es méretű tojás
  • 1 nagy csipet só

Elkészítés
 

  • Mérjük egy keverőtálba a lisztkeveréket,a sót, az útifüvet és keverjük össze.
  • Adjuk hozzá a tojásokat, majd gyúrjunk rugalmas tésztát.
  • Csomagoljuk a tésztát fóliába és szobahőmérsékleten pihentessük 30 percet.
  • Rizsliszttel megszórt felületen gyúrjuk át a tésztát és nyújtsuk olyan vékony téglalappá, amilyen vékonyra csak tudjuk.
  • Folyóvíz alatt alaposan mossuk át.
  • Tálaljuk ízlés szerint.
    Jó étvágyat hozzá! 

Megjegyzés

Tipp: ha a tésztát pihentetés után késés aprítóba tesszük és átpörgetjük, máris tarhonya alapot kapunk, amit akár frissen, vagy szárítás után is felhasználhatunk. 
Keyword tészta
Loading...

Gyúrt tészta gluténmentes hozzávalók:

NATURBIT BASIC-MIX LISZTKEVERÉK 750 G GM

Összetevők:

kukoricakeményítő, burgonyakeményítő, rizsliszt, kukoricaliszt, dextróz, stabilizátor (guargumi), burgonyarost, burgonyapehely, lisztkezelőszer (aszkorbinsav).

1335 Ft Original price was: 1335 Ft.1235 FtCurrent price is: 1235 Ft.

NATURBIT PSYLLIUM ROST ŐRLEMÉNY 200 G GM

1999 Ft

Elérhetőségek
Tovább a kapcsolat oldalra
Jelentkezz dietetikai tanácsadásra
Érdekel a tanácsadás
Kérdezz dietetikusunktól
Szeretnék kérdezni

Cikk ajánló

csontritkulás
  • Kategóriák: ANYAGCSEREBETEGSÉGEK
Hogyan előzhetjük meg a csontritkulás kialakulását?
Október 20-án tartják a Csontritkulás Nemzetközi Világnapját. A csontritkulás hazánkban közel egymillió...
Elolvasom
Citrom Jótékony Hatása
  • Kategóriák: ZÖLDSÉGEK, GYÜMÖLCSÖK JELENTŐSÉGE
Mi mindenre jó a citrom?
Mire tudjuk felhasználni a citromot? Tudtad, hogy a citrom frissítő hatásán kívül,...
Elolvasom
Jótékony Baktériumok
  • Kategóriák: DIÉTABC HÍRLEVELEK
Szimbiózisban testünk mikroflórájával, jótékony baktériumok kívül-belül
Hol érintkezünk először baktériumokkal? Testünk elsődleges kapcsolata a környezetével a különböző testfelszíni...
Elolvasom
117560810 01bf9a2546 M
  • Kategóriák: ANYAGCSEREBETEGSÉGEK, ÉLETMÓD
Kalcium anyagcsere szabályozása
Kalcium anyagcsere szabályozása 1.    1,25(OH)2 D3→ Ca2+ felszívódás fokozása a bélből 2.  ...
Elolvasom
Dietabc Logo.jpg

„Hiszünk a vásárlók teljes körű kiszolgálásában: táplálékallergia szaküzlet, dietetikai tanácsadás, gluténmentes pékség, webáruház, gluténmentes étterem, diétás kávézó.”
Ismerj meg minket.

KAPCSOLAT
DiétABC – P. Geri Kft.
1091 Budapest, Üllői út 149.
Hétfő – Péntek: 07:30 – 18:00
Szombat: 7:30 – 17:00
Telefon (bolt, pékség, rendelés)
+36 1 281 1834
+36 30 394 7032
Telefon (nagyker, webáruház)
+36 1 297 3722
+36 30 529 2388
info@dietabc.hu
INFORMÁCIÓ
  • Törzsvásárlói regisztráció
  • Partnereink
  • Kapcsolat
  • Impresszum
  • Hírlevél feliratkozás
  • Törzsvásárlói regisztráció
  • Partnereink
  • Kapcsolat
  • Impresszum
  • Hírlevél feliratkozás
RÓLUNK
  • DiétABC
  • Szederinda önkiszolgáló étterem
  • Gluténmentes pékség
  • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
  • DiétABC
  • Szederinda önkiszolgáló étterem
  • Gluténmentes pékség
  • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
Icon-facebook Icon-instagram-1
Arukereso Logo.png
Argep Logo.png
© 2017 - 2026 DiétABC | Minden jog fenntartva.
Webmoments