Ugrás a tartalomhoz
  • DiétABC
  • Szederinda önkiszolgáló étterem
  • Gluténmentes pékség
  • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
  • DiétABC
  • Szederinda önkiszolgáló étterem
  • Gluténmentes pékség
  • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
  • DiétABC webáruház – mentesbolt
  • DiétABC webáruház – mentesbolt
Dietabc Logo 500
Ikon Diabetikus
Fehérjeszegény diéta
Gluténmentes diéta
Reform táplálkozás
Tejcukor mentes diéta
Tejmentes diéta
Tojásmentes diéta
Icon-facebook Icon-instagram-1
  • Bemutatkozunk
    • DiétABC
    • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
    • Gluténmentes pékség
    • Szederinda önkiszolgáló étterem
  • Tudástár
  • Diéta típusok
    • Cöliákia- Gluténmentes diéta
    • Laktózmentes diéta
    • Tejmentes diéta
    • Fehérjeszegény diéta
    • Tojásmentes diéta
    • Cukorbeteg diéta
    • Egészségtudatos táplálkozás?
  • Ti kérdeztétek
  • Ajánló
  • Receptek
  • DiétaTipp
  • Bemutatkozunk
    • DiétABC
    • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
    • Gluténmentes pékség
    • Szederinda önkiszolgáló étterem
  • Tudástár
  • Diéta típusok
    • Cöliákia- Gluténmentes diéta
    • Laktózmentes diéta
    • Tejmentes diéta
    • Fehérjeszegény diéta
    • Tojásmentes diéta
    • Cukorbeteg diéta
    • Egészségtudatos táplálkozás?
  • Ti kérdeztétek
  • Ajánló
  • Receptek
  • DiétaTipp
  • Bemutatkozunk
    • DiétABC
    • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
    • Gluténmentes pékség
    • Szederinda önkiszolgáló étterem
  • Tudástár
  • Diéta típusok
    • Cöliákia- Gluténmentes diéta
    • Laktózmentes diéta
    • Tejmentes diéta
    • Fehérjeszegény diéta
    • Tojásmentes diéta
    • Cukorbeteg diéta
    • Egészségtudatos táplálkozás?
  • Ti kérdeztétek
  • Ajánló
  • Receptek
  • DiétaTipp
  • Bemutatkozunk
    • DiétABC
    • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
    • Gluténmentes pékség
    • Szederinda önkiszolgáló étterem
  • Tudástár
  • Diéta típusok
    • Cöliákia- Gluténmentes diéta
    • Laktózmentes diéta
    • Tejmentes diéta
    • Fehérjeszegény diéta
    • Tojásmentes diéta
    • Cukorbeteg diéta
    • Egészségtudatos táplálkozás?
  • Ti kérdeztétek
  • Ajánló
  • Receptek
  • DiétaTipp
Dietabc Logo 500
Icon-facebook Icon-instagram-1
Eva KalÁcs Gm
Kezdőlap / Recept / Gluténmentes csíkos kalács It’s us Eva’s önkelesztő lisztkeverékkel

Gluténmentes csíkos kalács It’s us Eva’s önkelesztő lisztkeverékkel

Ugrás a recepthez Recept nyomtatása

 

Eva KalÁcs Gm

Gluténmentes csíkos kalács

It’s us Eva’s önkelesztő lisztkeverékkel
Recept nyomtatása Recept kitűzése
Pálya Desszert
Konyha Magyar
Adag 6

Hozzávalók
  

  • 150 g langyos tej vagy növényi ital
  • 1 evőkanál méz
  • 7 g szárított élesztő
  • 150 g langyos víz
  • 12 g It’s us útifű maghéj rost
  • 300 g It’s us Eva’s önkelesztő lisztkeverék
  • 1 db M-es tojássárgája
  • 50 g olvasztott vaj Vagy növényi vajalternatíva
  • 10 g holland kakaó + 10 g langyos víz

A tetejére:

  • 1 db M-es tojás
  • 1 evőkanál evőkanál tej vagy növényi ital

Elkészítés
 

  • A langyos tejhez adjuk a mézet és az élesztőt, majd pár perc alatt futtassuk fel.
  • Egykeverőtálban a langyos vízhez adjuk az útifű maghéj rostot, és kézi habverővel keverjük csomómentesre. Amikor zselés állagú lesz, keverjük hozzá a cukrot, a tojássárgáját és az olvasztott vajat.
  • Adjuk hozzá a lisztkeveréket és a felfuttatott élesztőt,majd dagasztó spirállal vagy dagasztógépben nagyon alaposan dolgozzuk ki a tésztát.
  • A megdagasztott tésztát osszuk két részre, és az egyik adagba dolgozzuk bele a kakaóport és a 10 g vizet. Fedjük le a tésztákat, és szobahőmérsékleten pihentessük 30 percet.
  • A tésztákat rizsliszttel megszórt felületen gyúrjuk át, majd nyújtsuk ujjnyi vastag, egyforma méretű téglalappá. Tegyük a két lapot egymástetejére, és a rövidebb oldala mentén hajtsuk fel kb. 10 cm széles sávban, majd így hajtogassuk tovább a végéig. Ezután fordítsuk el 90 fokkal, nyújtsuk ki ismét téglalappá, majd tekerjük fel.
  • Tegyük sütőpapírral bélelt kenyérsütő formába (kb. 24×10cm), fedjük le, és szobahőmérsékleten kelesszük kb. 60 percet.
  • A tetejét kenjük le a tojás és a tej keverékével, majd 180°C-ra előmelegített sütőben kb. 45 perc alatt süssük készre. Ha a teteje nagyon gyorsan barnul, takarjuk le egy sütőpapírral.
  • A megsült kalácsot takarjuk le egy tiszta konyharuhával, és a formában hagyjuk kihűlni.

Megjegyzés

Ha igazán puha, szerethető kalácsot keresel az ünnepi asztalra vagy hétvégi reggelire, akkor ezt mindenképp próbáld ki. Ha elkészült, akkor pedig várjuk kommentben a fotót és a visszajelzést.
Kulcsszó gluténmentes kalács
Loading...
Elérhetőségek
Tovább a kapcsolat oldalra
Jelentkezz dietetikai tanácsadásra
Érdekel a tanácsadás
Kérdezz dietetikusunktól
Szeretnék kérdezni

Cikk ajánló

hal
  • Kategóriák: ÉLELMISZEREK TÁPANYAGTARTALMA
Halak, Halkészítmények tápanyagtartalma
Halak, halkészítmények 100g mennyiségre vonatkozó tápanyagtartalma Energia (kJ/kcal) Fehérje (g) Szénhidrát (g)...
Elolvasom
Dietabc Logo.jpg

„Hiszünk a vásárlók teljes körű kiszolgálásában: táplálékallergia szaküzlet, dietetikai tanácsadás, gluténmentes pékség, webáruház, gluténmentes étterem, diétás kávézó.”
Ismerj meg minket.

KAPCSOLAT
DiétABC – P. Geri Kft.
1091 Budapest, Üllői út 149.
Hétfő – Péntek: 07:30 – 18:00
Szombat: 7:30 – 17:00
Telefon (bolt, pékség, rendelés)
+36 1 281 1834
+36 30 394 7032
Telefon (nagyker, webáruház)
+36 1 297 3722
+36 30 529 2388
info@dietabc.hu
INFORMÁCIÓ
  • Törzsvásárlói regisztráció
  • Partnereink
  • Kapcsolat
  • Impresszum
  • Hírlevél feliratkozás
  • Törzsvásárlói regisztráció
  • Partnereink
  • Kapcsolat
  • Impresszum
  • Hírlevél feliratkozás
RÓLUNK
  • DiétABC
  • Szederinda önkiszolgáló étterem
  • Gluténmentes pékség
  • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
  • DiétABC
  • Szederinda önkiszolgáló étterem
  • Gluténmentes pékség
  • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
Icon-facebook Icon-instagram-1
Arukereso Logo.png
Argep Logo.png
© 2017 - 2026 DiétABC | Minden jog fenntartva.
Webmoments